Frau mit Bauch

Sport an sich ist nicht so wirklich was für Dich? Trotzdem möchtest Du etwas für Dich tun, was zu Dir und auch zu deinem Körper passt? Smoothe Bewegung, Entspannung und Sanftheit in einer kleinen Gruppe findest du super?
Sei herzlich Willkommen bei Frau mit Bauch. Hierher kannst du auch gern kommen, wenn dein Baby bereits etwas älter ist und du weiterhin oder das erste Mal Yoga machen möchtest.
Dieser Kurs ist ideal für Dich, wenn du einen geschützten Rahmen brauchst, einfach verpasst hast einen Rückbildungskurs zu besuchen oder für dich einfach mal etwas Neues wirklich mildes ausprobieren möchtest.
beachte: Nichtmedizinisches Beckenboden Training ist integriert und Zeit für einen Schnack mit Spaß sowieso: Für Frauen in hormonellen Veränderungsprozessen oder deren Stabilisierungsphasen.